Le S.G.M: Sensitive Gestalt Massage ®

Retrouver l’harmonie entre le corps, l’esprit, et les émotions

Un temps pour soi                                                                                                            Le Sensitive Gestalt Massage ® (S.G.M.) est une approche psycho-corporelle par le toucher qui répond au besoin essentiel – et trop souvent oublié dans notre société – d’être touché. Venir se faire masser, c’est donc avant tout prendre soin de soi en s’offrant un moment de calme et de plaisir.

Un massage-bien-être                                                                                                      Ce massage utilise une large palette de mouvements rythmés,  structurants et précis, plus ou moins profonds, qui amènent à de riches ressentis corporels, et à un état de relaxation physique et psychique. Il permet d’accéder à la détente, en faisant une pause bien méritée dans notre quotidien.

Une  thérapie à médiation corporelle                                                                             Inspiré du massage californien et de la Gestalt thérapie, le S.G.M ® permet en outre un vrai travail sur Soi.   Adapté à la personne en fonction de sa demande et des besoins exprimés, le massage est différent d’une séance à l’autre, même si le cadre ne varie pas.   Le massage permet entre autres un enrichissement et une globalisation du schéma corporel, des prises de conscience de soi, des capacités développées à se centrer et à ressentir ses besoins propres, ou encore une autonomisation de notre être au monde avec une meilleure relation aux autres.  En cela, il est un outil  de connaissance et de développement de soi, en parallèle ou non à une thérapie verbale, dont il peut être un formidable complément.

 Le S.G.M. latéral/pré et post-natal                                                                              Le massage S.G.M latéral ® est un massage issu du S.G.M ‘classique’®: on y retrouve l’esprit de bienveillance et d’écoute du praticien, et le cadre structuré et donc structurant de la technique du S.G.M.®    Les gestes techniques sont néanmoins plus simples, et le massage se déroule en position latérale, d’un côté puis de l’autre.

Ce massage est donc optimal pendant la grossesse: il peut se pratiquer entre le 3ème et le 8ème mois, et constitue en cela un merveilleux outil pour accompagner et détendre la future maman, en présence ou non du futur papa.   Je vous invite à en découvrir davantage sous l’onglet ‘S.G.M latéral’®.

 

Alors, où que vous habitiez (Draveil, Montgeron, Vigneux sur Seine, Soisy sur seine, Athis-Mons, Viry-Châtillon, Juvisy sur Orge…), n’hésitez-plus et venez vous offrir une séance au cabinet !

 

N.B : Les prestations n’ont aucun but thérapeutique et en raison de leur nature, elles ne s’apparentent à aucune manipulation en profondeur, pratique médicale ou relevant de la kinésithérapie

 

 

 

 

 

3 thoughts on “Le S.G.M: Sensitive Gestalt Massage ®

  1. Enceinte, de quelques mois, j’étais très embêtée par les petits maux dus à mon état. Rien de grave bien sûr. Heureusement j’ai connu les doigts de fée d’Alice. C’était simplement « divin ». Tellement ça m’a fait du bien que j’y suis retournée un mois plus tard et je ne me suis pas trompée; la détente était totale. Depuis je ne manque aucune occasion d’en parler autour de moi.
    Je le conseille vivement à toutes les femmes et spécialement aux futures mamans.
    Mesdames, prenez le temps de vous détendre tout en vous relaxant.

  2. Plusieurs fois déjà, j’ai énormément apprécié des séances de massage par Alice, belle présence et toucher particulièrement bon. Un peu cher pour beaucoup d’entre nous (comme toujours dans ce genre de prestations), mais je fais de l’auto-partage et du covoiturage… et je m’offre de temps en temps une bonne séance avec les économies réalisées sur la consommation de pétrole. Donc la planète y gagne aussi ! 🙂

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.